Naar schatting doen ook dit jaar ongeveer 1 op de 7 Nederlanders mee aan Dry January. Voor werknemers kan Dry January positieve effecten hebben. Tijdelijk stoppen met alcohol kan leiden tot een betere nachtrust, meer energie en verbeterde concentratie. Dit draagt direct bij aan de productiviteit en veiligheid op het werk en voor minder verzuim.
Dertig dagen zonder alcohol leidt bij veel mensen tot:
|
Daarnaast kan het breken met een patroon van regelmatig drinken bijdragen aan een gezondere leefstijl op de lange termijn. Het loont daarom zeker de moeite om werknemers extra te begeleiden tijdens Dry January, bijvoorbeeld door voorlichting te geven of te helpen bij het stellen van haalbare doelen voor de langere termijn. Ook kan extra aandacht leiden tot signaleren van problematisch drinkgedrag. Kijk hier voor meer informatie.


